Психология и психиатрия
Выученная беспомощность
Человек может приобретать своеобразный негативный опыт , состоящий в том , что его действия никак не влияют на ход событий и не приводят к желательным результатам . Такой опыт усиливает ожидание неподконтрольности человеку результатов его действий , вследствие чего возникает тройственный дефицит - мотивационный , когнитивный и эмоциональный . Мотивационный дефицит проявляется в торможении попыток активного вмешательства в ситуацию . Когнитивный - в трудности последующего научения тому , что в аналогичных ситуациях действие может оказаться достаточно эффективным . Эмоциональный же дефицит проявляется в возникающем из - за бесплодности собственных действий подавленном или даже депрессивном состоянии . Сознание несопряженности между действием и его результатом может иметь далеко идущие последствия и , если не в ситуации достижения , то хотя бы в ситуации избегания , приводить к депрессивно окрашенной беспомощности . К примеру , если все способы лечения оказываются безрезультатными и болезнь представляется неизлечимой . Неудача порождает большую беспомощность , чем успех . Но даже успех , который не получает внутреннего объяснения , может вести к проявлению выученной беспомощности вплоть до эмоционального дефицита - появления тревоги . Выученная беспомощность наблюдается , когда задание кажется выполняющему его человеку настолько трудным , что начинаются сомнения в своей способности найти правильное решение и каждый результат переживается как неподконтрольный . Постоянно накапливающиеся неудачи ведут к научению беспомощности при условии , что вера в принципиальную разрешимость задачи еще не подорвана , если другие справляются с заданием . В исследовании , проведенном с учениками V класса в естественной для них ситуации школьных занятий , один из двух учителей давал школьникам разрешимые , а другой - неразрешимые задания . Когда же впоследствии <неразрешимый> учитель давал им задания , которые предварительно , работая с первым учителем , они решали , ученики уже не справлялись с ними . Можно предположить , что дети догадывались о том , что учитель давал им неразрешимые задачи . В этом случае при работе с <неразрешимым> учителем у них могло сложиться убеждение в несопряженности между их действием и результатом , а переживание неудачи и негативная самооценка могли отсутствовать . В итоге они должны были усомниться не в своих способностях , а в своем учителе . Объективная беспомощность при работе с разрешимыми задачами должна проявляться в весьма ограниченных , особых социальных ситуациях . Человек может прекратить попытки , почувствовав их неэффективность в осуществлении желательного поведения . Или он может быть уверенным в своих способностях , но прекратить попытки к действию , ожидая , что его поведение не окажет нужного эффекта на окружение , лишенное отзывчивости , или будет постоянно наказываться . Приписывание причин неудачи своей неспособности может серьезно нарушить процесс решения задачи . Пятиклассники , подразделенные на группы <беспомощных> и <ориентированных на достижение> , после непродолжительной стадии упражнения сталкивались с длительной неудачей в выполнении задания на различение понятий . Ориентированные на достижение успеха дети реагировали на неудачу в первую очередь размышлением о том , как рациональнее организовать процесс решения задачи . В то же время их <беспомощные> товарищи изнуряли себя , объясняя неудачи своей бездарностью , одновременно пытаясь защититься от негативных аффектов и теряя время на безотносительные к заданию фантазии . Кроме того , если большинство ориентированных на достижение детей продолжали придерживаться целесообразных стратегий выдвижения гипотез или даже переходили к еще более эффективным стратегиям , то почти все <беспомощные> дети отказывались от таких стратегий в пользу более примитивных и неэффективных гипотез .
Оглавление
Новости ELTASK.COM (разработчика)
Больше чем память целой клиники врачей - ВСЕГДА в Вашем смартфоне! Помощь ВСЕГДА рядом!
Мы опубликовали на нашем сайте
ELTASK.COM нашу новую очень полезную android-программу
«Медицина. Мобильная экспертная система» (ссылка для ознакомления).
Эта программа - это следующее намного более совершенное поколение наших медицинских программ.
Только эта программа позволяет быстро и эффективно искать ответы на практически все Ваши вопросы о здоровье с помощью очень простых правил работы с программой!
Программа работает с достаточно большой для принятия решений медицинской базой знаний
(без подключения к Интернет).
База знаний (в сильно сжатом состоянии) занимает 210МБ свободного места на SD-карте (это - объем сотен медицинских учебников и справочников).
Особенно полезна программа для изучающих медицину!
Вы не зависите теперь от сотен справочников (в которых можно "копаться" годами)!
Помощь и общение с разработчиком
Страница ПОМОЩИ.
Просим Вас сообщать о замеченных Вами ошибках и оставлять Ваши отзывы (в меню android-программы для этого предназначена опция "Cообщение").
Также, перейдя по следующей ссылке, Вы можете задать вопрос или отправить
Сообщение разработчику
Copyright 2024 © ELTASK.COM. All rights reserved.
Сайт: medicine.eltask.com или medicina.eltask.com
Сайт оптимизирован для мобильных устройств.
Запросов: 101987 / 734092623. Delta: 0.01304 с