Медицина. Экспертная система

Суть подлинного обучения состоит в передаче путей , посредством которых мы можем помочь человеку стать тем , кем он способен стать . Это и есть способ , каким обучаются самоактуализирующиеся личности . Все они без исключения вовлечены в какое - то дело , оно является чем - то очень ценным для них , своего рода призванием . Все они тем или иным образом посвящают свою жизнь поиску подлинных , предельных ценностей бытия - истины , красоты , добра , совершенства . Что означает самоактуализация в реальном поведении ? Перечислим восемь основных условий самоактуализации .1. Самоактуализация означает полное , живое и бескорыстное переживание жизни с полным сосредоточением и погруженностью в нее , т . е . переживание без подростковой застенчивости . Молодые люди часто страдают от недостатка бескорыстия и избытка застенчивости и самомнения .
2. Необходимо представить себе жизнь как процесс постоянного выбора . В каждый момент имеется выбор: продвижение или отступление . Либо движение к еще большей защите , безопасности , боязни , либо выбор продвижения и роста . Самоактуализация - это непрерывный процесс , она означает немалократные отдельные выборы: лгать или оставаться честным , воровать или не воровать . Самоактуализация означает постоянный выбор из этих возможностей возможности роста .3. Само слово <самоактуализация> подразумевает наличие <Я> , которое может актуализироваться . Человек всегда уже есть нечто , по меньшей мере некоторая стержневая структура . Имеется собственное <Я> , и нужно предоставить возможность этому <Я> проявляться . Большинство из нас ( особенно это касается детей и молодых людей ) ( 1923205278 ELTASK.COM: 860692111 Медицина.Здоровье.Медицинский справочник.Справочник болезней.Справочник по медицине. 1377437949 Справочник. Отзывы. android ) 1923205278 прислушиваются не к самим себе , а к голосу мамы , папы , вышестоящих лиц , традиции и т . д .
4. Когда вы сомневаетесь в чем - то , старайтесь быть честными , не защищайтесь фразой: <Я сомневаюсь> . Часто , когда мы сомневаемся , мы бываем неправы . Обращаться к самому себе , требуя точного ответа , - это значит взять на себя ответственность . Это само по себе уже является огромным шагом к самоактуализации . Всякий раз , когда человек берет на себя ответственность , он самоактуализируется .5. До сих пор мы говорили о переживании без критики , о предпочтении выбора роста выбору страха , о честности и о принятии на себя ответственности . Это шаги к самоактуализации , и все они обеспечивают лучший жизненный выбор . Человек , который совершает эти небольшие поступки во всякой ситуации выбора , обнаружит , что они помогают лучше выбрать то , что ему подходит . Но человек не сможет сделать хороший жизненный выбор , пока он не начнет прислушиваться к самому себе , к собственному <Я> в каждый момент своей жизни , чтобы спокойно сказать:
<Нет , это мне не нравится> . Для того чтобы высказывать честное мнение , человек должен быть нонконформистом .6. Самоактуализация - это не только конечное состояние , но также процесс актуализации своих возможностей . Это , например , развитие умственных способностей посредством интеллектуальных занятий . Здесь самоактуализация означает реализацию своих потенциальных способностей . Самоактуализация - это необязательно совершение чего - то из ряда вон выходящего , это может быть , например , прохождение через трудный период подготовки к реализации своих способностей . Самоактуализация - это труд ради того , чтобы сделать хорошо то , что человек хочет сделать .
7. Высшие переживания - это моменты самоактуализации . Это мгновения экстаза , которые не могут быть гарантированы . Но условия для более вероятного появления таких переживаний создать можно . Можно , однако , и наоборот , поставить себя в такие условия , при которых их появление будет крайне маловероятным . Отказ от иллюзий , избавление от ложных представлений о себе , понимание того , для чего ты непригоден , - это также часть раскрытия самого себя , того , чем ты в действительности являешься .
8. Найти самого себя , раскрыть , что ты собой представляешь , что для тебя хорошо , а что плохо , какова цель твоей жизни , - все это требует разоблачения собственной психопатологии . Для этого нужно выявить свои защиты и после этого найти в себе смелость преодолеть их . Это болезненно , так как защиты направлены против чего - то неприятного . Но отказ от защиты стоит того . Вытеснение не лучший способ разрешения своих проблем .

Страница ПОМОЩИ. Просим Вас сообщать о замеченных Вами ошибках и оставлять Ваши отзывы (в меню android-программы для этого предназначена опция "Cообщение"). Также, перейдя по следующей ссылке, Вы можете задать вопрос или отправить Сообщение разработчику