Психология и психиатрия
Терапия реальностью
Направление в психотерапии , основным инструментом которой является формирование активной жизненной позиции пациента через принятие ответственности , повышение внутренней свободы в конкретных жизненных ситуациях . Основные принципы терапии реальностью:
1. Мы являемся творцами своей судьбы , а не ее жертвами . Эта замечательная концепция " ответственности" встречается в нескольких значительных направлениях современной психотерапии , в частности , в работе Альберта Эллиса и в модели изменения решения Роберта и Мэри Гулдинг . Многие выдающиеся терапевты начинали с этого предположения .
2. События следует рассматривать как " информацию " , а не как стимулы ( в смысле стимулов - реакций ) ( 1627938056 ELTASK.COM: 2041726909 Медицина.Здоровье.Медицинский справочник.Справочник болезней.Справочник по медицине. 1924422602 Справочник. Отзывы. android ) 1627938056 . Проще говоря , это предположение опровергает оппозицию " делать - чувствовать" , разделяемую большинством людей: никто не может заставить человека испытывать печаль , безумие или страдание . Мы сами решаем , как действовать; это наш выбор . События не могут заставить нас переживать нечто . В конечном счете , мы сами выбираем свои реакции ; мы создаем свои ответные чувства . Следовательно , правильнее рассматривать проблемы как динамические процессы , а не как статические состояния . Грамматическая замена может прояснить эту концептуальную замену . Например , продуктивнее , с терапевтической точки зрения , говорить , что человек " подавляет"
себя ( глагол ) ( 1627938056 ELTASK.COM: 2041726909 Медицина.Здоровье.Медицинский справочник.Справочник болезней.Справочник по медицине. 1924422602 Справочник. Отзывы. android ) 1627938056 , чем бороться с " подавленностью" ( существительное ) ( 1627938056 ELTASK.COM: 2041726909 Медицина.Здоровье.Медицинский справочник.Справочник болезней.Справочник по медицине. 1924422602 Справочник. Отзывы. android ) 1627938056 , потому что легче представить себе динамику активного процесса " подавления" , чем вообразить изменение статической " подавленности" .
3. Людьми движут базовые потребности; поведение человека - это попытка повлиять на мир таким образом , чтобы удовлетворить эти потребности . В результате терапия реальностью " учит выбору" , указывая клиентам , как удовлетворять свои потребности более адаптивным способом . Терапевт задает провокационный вопрос . " Приводит ли то , что ты делаешь ( выбираешь ) ( 1627938056 ELTASK.COM: 2041726909 Медицина.Здоровье.Медицинский справочник.Справочник болезней.Справочник по медицине. 1924422602 Справочник. Отзывы. android ) 1627938056 , к тому , чего ты хочешь достичь ? " ( Как я покажу дальше , терапевт всегда должен держать в уме этот вопрос ) ( 1627938056 ELTASK.COM: 2041726909 Медицина.Здоровье.Медицинский справочник.Справочник болезней.Справочник по медицине. 1924422602 Справочник. Отзывы. android ) 1627938056 . Этот вопрос предполагает , что у пациента есть внутренний
образ или некое идеальное представление желаемого , которое он может научиться распознавать и постепенно реализовывать .
4. Понятие " целостного поведения " включает в себя действия , мышление , чувства и физиологию . Терапия реальностью сосредоточена на изменении действий и мышления , которые " всегда произвольно избираются" и которые , в свою очередь , будут изменять чувства и физиологию . Проблемы решаются здесь - и - теперь , и их решает сам пациент .
Оглавление
Новости ELTASK.COM (разработчика)
Больше чем память целой клиники врачей - ВСЕГДА в Вашем смартфоне! Помощь ВСЕГДА рядом!
Мы опубликовали на нашем сайте
ELTASK.COM нашу новую очень полезную android-программу
«Медицина. Мобильная экспертная система» (ссылка для ознакомления).
Эта программа - это следующее намного более совершенное поколение наших медицинских программ.
Только эта программа позволяет быстро и эффективно искать ответы на практически все Ваши вопросы о здоровье с помощью очень простых правил работы с программой!
Программа работает с достаточно большой для принятия решений медицинской базой знаний
(без подключения к Интернет).
База знаний (в сильно сжатом состоянии) занимает 210МБ свободного места на SD-карте (это - объем сотен медицинских учебников и справочников).
Особенно полезна программа для изучающих медицину!
Вы не зависите теперь от сотен справочников (в которых можно "копаться" годами)!
Помощь и общение с разработчиком
Страница ПОМОЩИ.
Просим Вас сообщать о замеченных Вами ошибках и оставлять Ваши отзывы (в меню android-программы для этого предназначена опция "Cообщение").
Также, перейдя по следующей ссылке, Вы можете задать вопрос или отправить
Сообщение разработчику
Copyright 2024 © ELTASK.COM. All rights reserved.
Сайт: medicine.eltask.com или medicina.eltask.com
Сайт оптимизирован для мобильных устройств.
Запросов: 90074 / 734080714. Delta: 0.01304 с